장염은 소화기 질환 중 하나로, 장 내부의 염증으로 인해 설사와 복통 등의 증상이 나타납니다. 장염은 영양 섭취에 영향을 미치는데, 특히 식사 선택은 회복 속도와 건강 상태에 직접적인 영향을 미칩니다. 이 글은 장염 환자들을 위해 장염 걸렸을 때 먹어도 되는 음식에 대해 상세히 설명하고자 합니다. 목차 1. 장염 환 식사 원칙 2. 장염 환자가 피해야 할 음식 3. 장염 환자가 먹어도 되는 음식 소금물 가벼운 곡류 증식된 장내 세균 억제 식품 건강한 지방 저지방 단백질 신선한 과일과 야채 알칼리성 음식 건조한 음식 4. 음식 섭취 시 유의사항 5. 결론 1. 장염 환자 식사 원칙 장염 환자는 식사 선택 시 몇 가지 원칙을 따라야 합니다. 이러한 식사 원칙을 따르면 장의 염증을 완화하고 소화를 돕는 데 도..