간 석회화는 보통 중년 이후에 발생하는 간 내 석회질 쌓임으로 인해 간 기능이 저하되는 상태를 의미합니다. 이 글에서는 간 석회화에 대해 자세히 알아보고, 중년층을 위한 간 건강 관리에 어떤 것들이 도움을 드릴 수 있는지 알아보겠습니다. 간 석회화의 원인과 영향 간 석회화는 여러 가지 원인과 영향을 가지고 있습니다. 주요 원인은 비타민 D 결핍, 비만, 대사 이상, 고혈압 등이 있습니다. 비타민 D 결핍은 석회 흡수가 저하되고 간 내에 석회가 쌓이는 것을 촉진시킵니다. 비만은 과다한 체중으로 인해 간 기능을 저하시키고, 간 내에 지방이 쌓여 간 석회화를 유발할 수 있습니다. 대사 이상은 간 기능을 방해하고, 석회질이 쌓이는 과정을 가속화시킬 수 있습니다. 고혈압은 간에 압력을 가하고 간 석회화의 발생 가..